효과적인 운동, 기구필라테스 | 양천구 목동/오목교/강서구 염창/필라테스엘 목동점

 

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[필라테스엘 목동점 - 무료체험 접수] 프리미엄 기구필라테스 전문 스튜디오 필라테스엘 목동점

•약 50분 동안 목동점 회원 5인과 함께 기구필라테스 그룹레슨 체험

•나에게 필라테스가 맞는지 확인할 수 있는 기회

•다양한 필라테스 기구 사용

•오랜 노하우를 가진 강사님의 섬세한 티칭

•체험복 / 락커룸 / 샤워실 제공

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● 상담 및 문의

•전화 : 02-2062-0549

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•주소 : 서울 양천구 목동중앙로 101 광림빌딩 4F

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필라테스엘 목동점은 소도구가 아닌 필라테스 기구로 레슨이 진행됩니다.

 

필라테스엘 목동점은

회원님의 몸상태를 정확히 체크하여 개인에게 맞는 맞춤형 수업을 진행하기에 효과적인 운동을 할 수 있습니다.

레슨은 개인레슨과 그룹레슨으로 나뉘며 개인레슨은 강사님과 개인레슨룸에서 일대일로 진행되며 그룹레슨은 리포머룸, 체어&바렐룸, 스프링보드룸 등에서 회원 6인과 함께 진행됩니다.

개인레슨은 필라테스가 처음이신 분, 재활(디스크 등) 목적, 나이대가 적거나 많으신 분, 운동 목적이 있는 분, 산전산후(임산부) 등에게 권장하고 있으며

그룹레슨은 운동을 해보셨던 분, 운동 신경이 있어 그룹레슨을 소화할 수 있는 분에게 권장하고 있습니다.

강사님의 판단하에 개인과 그룹레슨을 추천해 드리고 있습니다.

필라테스엘 목동점은 다양한 이벤트로 저렴한 가격으로 최대의 효과를 볼 수 있습니다.

또 무료체험 수업을 통해 나에게 맞는지 확인 할 수 있는 기회를 제공하고 있으며

언제든 방문하셔서 상담 받을 수 있으며 최고급 필라테스 기구, 최고의 시설과 오랜 노하우를 가진 수준 높은 강사님의 티칭을 받아보세요. 

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